Acerca de mí

Mi viaje, hasta ahora.

Me preocupa profundamente brindar servicios de calidad, y la seguridad y el bienestar de mis clientes son mi máxima prioridad.

Sobre mí

Lidia Conners, LCSW.

Tienes dentro de ti el poder de superar cualquier dificultad.

Me llamo Lidia Conners y soy trabajadora social clínica con licencia. Obtuve una maestría en Trabajo Social en la Universidad de Kansas y cumplí con los requisitos clínicos y educativos de la Universidad de Florida Central.

A lo largo de mi carrera, he atendido eficazmente a una población diversa con necesidades de salud mental. Me preocupa profundamente brindar servicios de calidad, y la seguridad y el bienestar de mis clientes son mi máxima prioridad. Tengo licencias clínicas vigentes en los estados de Florida, Kansas y Missouri.

Lidia Conners

Trabajadora social clínica con licencia

Lidia Conners, sonriendo, frente a una pared verde

Lo que guía mi trabajo

Misión y visión.

  • Misión

    Ayudar a las personas a tomar conciencia de sus recursos internos y a identificar recursos externos para mejorar el bienestar.

  • Visión

    Ayudar a las personas a reconocer sus potenciales y habilidades y ofrecer posibilidades para afrontar y superar las dificultades de la vida.

  • Propósito

    El propósito principal es descubrir la totalidad, la fuerza interior, las potencialidades y el Ser Auténtico.

  • Lo que creo

    Creo profundamente que los desafíos de salud mental pueden prevenirse y tratarse.

Mi filosofía

Cómo aprende la mente, y cómo sana.

Un sendero de jardín bajo árboles cubiertos de musgo

Mi filosofía

Gracias a mi formación y experiencia, he aprendido que muchas veces lo que llamamos enfermedades mentales son formas en las que nuestra mente responde a experiencias difíciles o estresantes. Cuando sentimos que algo nos amenaza o nos sobrepasa, podemos reaccionar de maneras que, sin darnos cuenta, aumentan aún más nuestro malestar.

Cristales y piedras alrededor de una tarjeta que dice Be Still

Lo que ocurre en nuestro interior

Durante situaciones estresantes, nuestra mente subconsciente registra que hemos sobrevivido a una amenaza, ya sea real o percibida, y reacciona de forma desadaptativa. Estas respuestas se almacenan en la parte emocional de nuestro cerebro, la amígdala, que controla la mente subconsciente. Estos síntomas o comportamientos, aunque se etiquetan como problemas de salud mental, residen en nuestra mente subconsciente. Al no ser cuestionados, terminan influyendo negativamente en nuestra vida.

El escritorio de la oficina en casa de Lidia, donde atiende las sesiones por video

No estás solo(a), hay ayuda disponible

La buena noticia es que nuestro cerebro tiene la capacidad de cambiar y aprender nuevas formas de reaccionar, sin importar la edad. Esto se llama neuroplasticidad. Una forma de lograrlo es a través de la conciencia. Practicar la atención plena, cuestionar nuestros pensamientos, procesar traumas pasados y aprender a regular nuestras emociones y reacciones internas son pasos clave para reprogramar nuestra mente hacia el bienestar.

Credenciales

Con licencia en tres estados.

Cada licencia enlaza con la búsqueda pública de la junta de su estado, para que puedas verificarla por tu cuenta.

Licencias

Formación

  • Maestría en Trabajo Social (MSW)Universidad de Kansas, 2003
  • Requisitos clínicosUniversidad de Florida Central, 2009 a 2010

Métodos que utilizo

Utilizo la atención plena y la autohipnosis para trabajar con procesos subconscientes negativos, la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) y los sistemas familiares internos (IFS) para ayudar con recuerdos traumáticos. También empleo técnicas somáticas para integrar el cuerpo y enseñar autorregulación en el tratamiento de trastornos de salud mental.

Lidia E. Conners, LCSW (Florida SW12201, Missouri 2017014809), LSCSW (Kansas 4782). Licensed Clinical Social Worker (trabajadora social clínica con licencia).

Mi propósito fundamental

Eso no significa que algo esté “mal” contigo. Significa que hay algo que necesita atención, cuidado y comprensión.

Mi propósito es acompañarte, sin juicios, en el camino hacia tu bienestar, para que puedas reconectar contigo mismo, encontrar paz y vivir con mayor equilibrio.

Avanzando Juntos

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¡Estoy aquí para ayudarte!